词条 | 滋养肠胃健康菜谱 |
释义 | 基本信息出版社:黑龙江文化音像出版社 出版日期:2006-10-24 对象:老中青年 系列:养生食谱 包装:VCD 1片装 基本信息元气主持:梁幼祥 孟庭苇 特邀嘉宾:药膳饮食专家 郭月英 生机饮食专家 刘湘琪 台北市立中医院医师 许毓芬 您是否受到过消化不良、胃胀、腹泻、便秘等肠胃不适的困扰?饮食习惯不合理,饮食不均衡令您的肠胃功能下降,眼看着美味佳肴也不敢大饱口福。 本节目将从营养学、医学和美食的角度,为您制作几种调理肠胃的健康菜谱,老少咸宜,营养可口,品种多样,滋养您的肠胃,让您越吃越健康。 高纤沙拉(排清体内废物) 燕麦海藻粥(预防和改善腹泻,滋补肠胃) 红枣红豆汤(清心养神,暖胃补血,滋养肝肾) 白芨高丽菜(益气养胃,改善肠胃不适和消化性溃疡) 消积饮品(行气消积,通胃肠,有效改善便秘、腹胀) 萝卜桔皮素丸汤(化痰消胀气,理气开胃,促进消化吸收) |
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