词条 | 抓炒鱼 |
释义 | 材料 主料:鲻鱼肉150克。 辅料:鸡蛋清30克。 调料:料酒10克 醋20克 酱油15克 白砂糖40克 淀粉(玉米)50克 花生油50克 香油25克 大葱10克 姜5克。 做法 1、将净鲻鱼肉剞成密花刀纹,切成大马牙丁; 2、鱼肉丁用蛋清、淀粉浆好; 3、将料酒、米醋、酱油、白糖、姜米、白汤、葱米,调成冷芡; 4、炒勺上火,放入花生油烧至五六成热; 5、放入鱼丁滑炸至呈焦黄色,倒出沥油; 6、将鱼丁回勺,放入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,即可出勺。 |
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