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词条 竹荪侧耳根炖鳕鱼
释义

做竹荪侧耳根炖鳕鱼的材料

主料:鳕鱼300克

辅料:鱼腥草50克 竹荪(干)20克

调料:姜10克 大葱15克 料酒10克 胡椒2克 盐10克 味精2克

竹荪侧耳根炖鳕鱼做法

1. 鳕鱼去净骨和内脏,洗净血水,切段后氽一水

2. 竹荪泡后去尽杂质,洗净

3. 侧耳根(鱼腥草)去尽老叶及根,洗净,备用

4. 锅置旺火上,掺入鲜汤,放入鳕鱼、竹荪、侧耳根、姜、葱、料酒,烧开后打尽浮沫

5. 移小火上,下胡椒、味精、盐等调料,汤浓时起锅即成.

竹荪侧耳根炖鳕鱼制作提示

1. 用干侧耳根为最佳,同时应注意竹荪的质量

2. 氽鳕鱼时一定要去尽杂质及浮沫

3. 炖制时间不能太长,出味即可.

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更新时间:2024/12/23 9:37:44