用途:

材料:

做法:

介绍:

用途:

肛裂

材料:

熟猪油20克，大约3匙。新鲜白菜心约0.3公斤，细盐适量。

做法:

菜心洗净滤干切碎。起油锅，旺火烧热铁锅，放猪油3匙，油热后倒入白菜心速翻炒2分钟，淋冷水少许。继续炒2分钟，至半熟，加盐半匙，再炒5分钟，菜熟，热食，佐膳食。

介绍:

患动脉硬化症或高血压者不宜用猪油，宜豆油，用量宜大。