猪肉(瘦)1块
西芹适量 、胡萝卜1根 、木耳
色拉油适量、食盐色4克、生抽5克、老抽5克、淀粉适量、胡椒粉少许
1、猪瘦肉加盐,生抽,老抽,生粉,少许水拌匀稍腌
2、西芹去老筋斜刀切片,胡萝卜去皮洗争切片,黑木耳泡发洗净后撕成小块
3、热锅上油,油热后下少许姜末炝锅,下入腌好的肉片炒散至变色后捞出备用
4、锅内余油再次烧热,下西芹,胡萝卜片,黑木耳炒至断生,加盐调味,倒入炒好的肉睡,快速翻匀,撒少许胡椒粉提味即可
今天的杂蔬炒肉片,西芹的绿,胡萝卜的红,木耳的黑加上调得滑滑嫩嬾的肉片。色泽,营养一下都全乎了。