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词条 油炒荠菜
释义

制作材料:

主料:荠菜250克

调料:花生油15克,料酒5克,盐2克,味精1克

制作方法:

1. 先将荠菜整理去杂质,清水洗净;

2. 炒锅刷一刷,净后加入花生油,旺火烧热;

3. 投入荠菜,急火翻炒至软,注入少量水,盖好锅,煮3至5分钟;

4. 加入精盐、料酒、味精翻炒几下,盛起即成。小帖士-健康提示:

此菜具有明目、益胃、健脾祛风、解热毒的功效。

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更新时间:2025/3/24 16:04:07