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词条 意式凉拌海鲜
释义

原料

中明虾去壳留尾300g、干贝200g、小墨鱼300g、蛤蛎200g、淡菜200g、橄榄油30ml、蒜切薄片15g、白酒100ml、柠檬汁(调沙拉酱用)50ml、特级橄榄油(调沙拉酱用)60ml、蕃茄切丁(去籽去皮)150g、黑橄榄50g、酸豆30g、芫荽切细末10g、九层塔叶切细5g、黄柠檬1片

制作

1.将橄榄油倒入一炒锅中以中火翻炒大蒜。

2.将蛤蛎淡菜放入锅中翻炒2分钟后再倒入白酒,盖上锅盖直到蛤蛎打开。

3.将锅子挪离炉火后,将汤汁以细密的滤网滤去杂物,丢掉未开的蛤蛎。

4.另起一中型炒锅,倒入橄榄油加热。

5.将墨鱼放入锅中翻炒约2分钟,加入干贝,白酒、盐及胡椒调味,盖上锅盖焖煮。

6.将煮熟的墨鱼挪离炉火使冷却备用。

7.在中型不沾锅中放入柠檬汁、橄榄油、芫荽及九层塔叶及蛤蛎高汤一同拌炒。

8.将蕃茄,橄榄,酸豆拌入煮过的海鲜,以盐及胡椒调味。

9.将凉拌海鲜盛入盘中,以柠檬、九层塔及芫荽装饰即可。

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更新时间:2024/12/24 0:31:49