基本信息

作 者： 上里巴人 著

出 版 社： 中国人口出版社

ISBN： 9787510101755

出版时间： 2009-05-01

版　次： 1

页　数： 273

装　帧： 平装

开　本： 16开

所属分类： 图书>>其它分类

内容简介

古来无数人以难以想象的热情投入巨大精力来精研呼吸，他们相信，呼吸不止能健身，还是通往神秘和长生的甘露。　愉悦的精神、舒适的身体、微妙的感觉，甚至于完美的性爱，都请从呼吸开始。　心理疾病的治疗应首先从呼吸入手！　危难之中最有效的救命手段就是呼吸。　最有效的防癌治癌手段就是鼻尖式呼吸。　人体内最有效的能量就是你所呼吸的“气”！　人体的第一灵药，脑力劳动者的第一补品。　人体的超级恢复技术：唯一有效按摩内脏的手段。　脑子好使的人不是天生脑子好使，而是天生会呼吸。　有史来人类最悠久最重要的养生传统就是呼吸。