食材明细

制作步骤

食材明细

猪扒肉

洋葱 1个

黑胡椒粉

糖

生抽

料酒

水淀粉

麻油

牛奶（或椰奶）

制作步骤

1、先将猪扒肉边缘的筋膜划断，避免煎时中间鼓起。

2、摊开每块猪扒肉，用厨房专用锤肉的钉锤，捶肉块两面，然后用刀拍一面（这就是我为什么专门拍那锤子和刀了）。

3、用一大碗装肉，放生抽、白胡椒面、少许花椒粉、料酒、糖用手搅拌均匀及按摩每块肉，放30-60分钟入味（时间久些更好）。

4、开火，用不粘锅煎，刚煎时大火一点，等基本定型后收细火慢煎，也可用重盖盖住肉块，不让肉块卷起和让肉更贴锅底。

5、肉煎后好放在一碟上。

6、煎好猪扒后千万不要手多多洗锅，开火，将洋葱放入用煎过猪扒的煮锅炒，很能吸收猪扒剩下的精华，特别香。

7、在慢火煎猪扒的同时，可走开一小会兑芡汁（芡汁也可以煎猪扒时兑好），碗放半碗水，2-3汤匙牛奶（椰奶都可）、少许黑胡椒粉、生抽、糖、料酒、麻油、生粉兑成芡汁。

8、洋葱洋至刚熟，放大部分铺在猪扒上，留下小部分在锅（不留也可以），倒入兑好的芡汁，等芡汁起泡变得透明时，直接均匀地浇在猪扒上面，即可出锅。