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词条 雪菜豆腐炖鱼头
释义

原 料:

雪里蕻、卤水豆腐、鲢鱼头、葱姜

特 色:

九个要点做出一家老小都喜欢的

操 作:

1、腌渍雪里蕻反复冲洗干净。 2、切碎,用冷水浸泡,换水两次,至咸味大部分去除,攥干水分,备用。

3、豆腐切麻将块。

4、入加了盐的热水中,煮至微微浮起,捞出沥干水分备用。

5、鱼头处理干净,从中间劈开,把表面的水分擦干。

6、热锅下冷油,油烧热后,下入鱼头,小火反正面煎至微黄变色。

7、喷入料酒,添加姜片和没过的热水,大火煮开。

8、另起油锅,用小火把肥肉丁煸炒至油脂尽出。

9、下入雪里蕻大火煸炒至香味出。

10、和豆腐一起,倒入烧滚的鱼头中。

11、转砂锅小火慢炖20分钟。

12、起锅前5分钟,用盐、糖和白胡椒粉调味。

13、起锅时,撒上葱花。

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更新时间:2025/3/20 16:31:45