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词条 胸停向后挑球过人
释义

队友传高空球后在落点附近面向来球,将防守队员卡在身后,带球落下后胸部停球(基本功,这里就不累赘怎么停球了),可以在停球后适当增加大腿和脚踝的颠球将球控制好(但是时间不能超过4秒),然后用脚尖把球往身后挑,自己也在挑球的同时转身,追球跑去。一般来说,这时候对手要么在发呆、要么在抬头看天、要么在转圈找球、要么在准备启动,终止会比你慢上一步,你就可以实现突破了。这里比较关键的是挑球的力度,轻了你摆脱不了对方,重了自己有可能追不上球,把球丢掉,一般来说球的高度以率略高于两人(你和防守队员)的身高,飞行距离大概在5米左右(指落地点,不是接球点)。

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更新时间:2024/12/23 11:32:54