是一项心理素质拓展训练活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系，训练团队精神，同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。

一 要求

人数：2人一组

时间：根据人数而定

道具：不限

场地：室内或者室外

二 目的

1.挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来来的个人突破。

2.训练倾听和辅导的技巧。

三 操作程序

1.将团体分为每两人一组。

2.每组有一个人蒙上眼睛。

3.没蒙眼的学员领着蒙眼者通过一段设有障碍的路。

4.要求引路的同伴只用声音或身体接触作为引导。

5.障碍物可以根据情况而定，如椅子、书、绳子等，如在室外可以选择花盆树木等。

6.设定的障碍物，最好能使学员要采取走、爬、摇摆等方式才能通过，以增加难度。

7.经过几分钟舒适的引导后，看得见的同伴告诉蒙眼者跑五步。

8.观察蒙眼这的反应。

9.在前进中，要求引导者采用不同方式来引导对方。

四 交流

1.当蒙上眼睛后，是否有一种不安全感？

2.对于带领自己的人，内心的想法如何？是否会完全信任对方？

3.当被蒙眼者被要求跑五步时，他有什么想法？

4.带领者在行动过程中的心情如何？

5.采用不同的引导方式，如声音或行动，被蒙眼的学员是否有不同的感受？

五 总结

1.当被蒙眼者被告知跑五步时，这需要极度的信任，通过它跑动的幅度，可以看出他对同伴的信任程度大小。

2.以声音或身体接触相结合，有助于双方建立信任，增加安全感。

3.当人们需要跑动时（一只手搭在同伴的胳膊上），这已有足够的风险去挑战对同伴的信任，而无需更多的不必要的危险。

4.一般地在信任行走中，看得见的人我这蒙眼者的手或胳膊，或完全不接触（除非是防止跌到），但允许谈话。

5.可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人要将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力更大的信任。

6.信任是沟通和合作的基础。

7.双方有效沟通与合作，有助于顺利完成任务。