| 词条 | 心理成长与生涯发展 |
| 释义 | 基本信息【作者】：于海琴【出版社】： 华中科技大学出版社 【出版日期】：2008-10-01 【原价】：28.00元 【总 页 数】：284页 【开 本】：16开 【I S B N】：9787560947594 编辑推荐活着，除了需要金钱、工作、机会和快乐以外，还要一份精神力量——心灵上的完善。 生涯探索，是关于心灵奥秘与人生归宿的问题，是关于如何自我实现的问题。 本书以大量理论与实例的结合，深入浅出地阐述了当代青年人生涯抉择与发展中遇到的典型问题。它将有助于青年学生求知、成材、实现成功的人生，成为幸福的进取者。 内容简介近几年，我国高等教育的规模实现了历史性的突破，不仅数量猛增，而且硕士研究生的学制缩短，向应用性学位过渡，与以往的学术性学位有了截然不同的培养方向，尽好地就业、发展也被纳入研究生指导工作中。在高等教育的外部，全社会就业压力加大，用人机制实行市场化变革，竞争激烈，这给青年人的就业与发展带来前所未有的挑战。当前青年人的发展问题，可以说牵动着千家万户，已经引起全社会的广泛关注。 本书是在以硕士研究生为主的专业、高知人群中普及“生涯和谐发展”的思想。全书在认识自我、认识职业与认识情感等一般性的生涯教育内容之前，加上了理念篇，作为统领全书的灵魂，这是从事具体的生涯探索行为需要贯彻的基本原则，也是生涯规划为什么从认识自我开始，强调“尊重自己的内在需要，做最适合自己的发展规划”的原因所在。掌握这些生涯规划的内在精神，是真正把握各种生涯知识的关键。 目录第一编 生涯理念篇——做明白的自己 第一章 看社会，照自己 第一节 人生的黑洞——当前社会的一元化成功观 第二节 谁动了我的奶酪？——社会转型与生活方式的更新 第三节 成功在我心中——超越自我的生涯发展目标 本章 要义 思考题 第二章 我的生活，我做主 第一节 生涯的核心——构建生活的意义 第二节 生涯阶段与阶段转换——生活意义的延续 第三节 生涯成长理论 本章 要义 思考题 第三章 从哪里出发？——生涯规划与发展的探索路径 第一节 职业、事业成就是通向生涯幸福的路径之一 第二节 情感、亲密关系是通向生涯幸福的路径之二 第三节 主观幸福感：实现自己定义的生活意义 本章 要义 思考题 第二编 职业探索篇——做勇于发现的自己 第四章 我是谁？——认识自己 第一节 工作价值观 第二节 兴趣 第三节 能力 本章 要义 思考题 第五章 勾画工作世界地图——认识职业 第一节 职业及其种类 第二节 新经济社会的职场概况 第三节 了解工作世界的维度、方法和途径 本章 要义 思考题 第三编 情感探索篇——做幸福的自己 第六章 爱的旁边就是幸福——情感与社会适应 第一节 我们具备爱的能力吗？ 第二节 社会适应是实现情感健康发展的根本途径 第三节 生活实践：滋养情感的法门 本章 要义 思考题 第七章 不良情绪的管理与调整 第一节 当压力无处不在——压力的管理 第二节 是庸人自扰，还是身不由己？——焦虑的产生及其调整 第三节 是心灵的感冒，还是洪水猛兽的侵袭？——抑郁的产生及其调适 本章 要义 思考题 第四编 提升与发展篇——做最好的自己 第八章 做独立快乐的现代人——准备好了吗？ 第一节 职业成长的瓶颈 第二节 职业化素养——现代职业心理与行为塑造的核心 第三节 锻造心理资本，体验生涯幸福 第四节 积累社会资本，走我自己的路 本章 要义 思考题 结语——生涯与个性 参考文献 后记 |
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