| 词条 | 谢谢你折磨我：改变心路，才能改变出路 |
| 释义 | 基本信息作者：马克·罗森 (作者) 出版社: 吉林出版集团有限责任公司; 第1版 (2011年12月1日) 外文书名: Thank You for Being Such a Pain 平装: 240页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 7546374731, 9787546374734 条形码: 9787546374734 商品尺寸: 23 x 16.2 x 1.8 cm 商品重量: 358 g 内容简介《谢谢你折磨我:改变心路,才能改变出路》内容简介：你是否注意到，同一种人际关系问题会出现在不同情景下的可能性有多大——当你因为一个过分苛刻的老板而离职，你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板？当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴？当你因为邻居的吵闹搬家后，你是否可能会成为一个施工队的邻居？ 是的，各种各样的人际关系问题会一直跟着我们，如影随行，直到我们明白这些问题背后的意义。 《谢谢你折磨我:改变心路,才能改变出路》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书！作者马克？罗森是美国威斯康星大学心理学博士，他在多年的研究中发现：人际关系问题的原因很多，但有三个原因是最基础的：感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。也就是说，所有人际关系问题都源于人们对那个内在自己缺乏真正的认识。 一旦认识到这一点，当你努力改变内在自我的时候，你的外在人际关系也将发生改变。 他还提供了解决人际关系问题的三把钥匙：敏感度、充分交流和对他人的关爱。 编辑推荐《谢谢你折磨我:改变心路,才能改变出路》是一本探讨新世纪人际关系的书。在日常生活里，在工作上，我们常常会碰到许多讨厌鬼，他们或许是你上司和同事。这些讨厌鬼对你的折磨，也许有激励的作用。 在台湾金石堂书店的《出版情报》上看到一本新书推介，书名是《谢谢你折磨我:改变心路,才能改变出路》，作者是马克·罗森。书还没买到，但我喜欢这个书名。一年培训，10年研究，上万个案例！波士顿大学心理学教授马克·罗森发现了解决人际关系问题的三把钥匙：敏感度、充分的交流、对他人的关爱！ 媒体推荐不要被所有的折磨打倒，你要用这些折磨来自我提升。长夜哭泣之后，你会感谢所有曾经折磨过你的人。他们成就了你。 ——张小娴 每一种折磨或挫折，都隐藏着让人成功的种子。 ——美国 爱默生 世界上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。 ——英国 王尔德 从远处看，人生的不幸折磨还很有诗意呢！一个人最怕庸庸碌碌地度过一生。 ——法国 罗曼罗兰 这是一本探讨新世纪人际关系的书，它将改变你的人生。作者会告诉你如何创造奇迹和生活，让很难相处的人不再为难你，而且让你变得更加强大、更加优秀和更加快乐。 ——美国 《出版人周刊》 作者简介作者：(美国)马克·罗森 (Mark l.Rosen) 译者：王丽 马克·罗森（MarkI.Rosen），美国威斯康星大学心理学博士，现任波士顿本特利学院教授，专门从事人际冲突和人际沟通的研究。 创作本书跟他个人经历有关：父亲是经历过纳粹大屠杀的幸存者，从小就体会到深受人际关系折磨之人的痛苦，并努力琢磨应对之道。 从事研究之后，他收集了上万个案例，从中发现了解决人际关系问题的“三把钥匙”，并成功让几万人走出了人际关系的阴影！ 目录第一部分 谢谢你折磨我 第一章 每个人都是难相处之人 我们中很多人都不会大声说出自己的感受，也不会询问别人的感受。就这样，别人继续做着让我们抓狂的事，而我们也从来没停止过让别人抓狂。 第二章 只有少数人是邪恶的 在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后，在他面前要万分小心，然后迅速离开他的势力范围。 第三章 难相处之人：心理学分析 有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到，他们与我们看待这个世界的角度不同，而他们的视角和我们的一样合情合理。 第四章 改变他人，还是改变自己？ 几乎所有遇到难相处之人的人都能怀揣一种渴望，那就是让难相处之人发生改变。不幸的是，这种想法却让他们自己陷入窘境，这是因为他们把自己的幸福压在了别人的身上。 第五章 如果生活是一所学校，难相处之人就是老师 我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况，它们就仿佛一场场考试，目的是为了看看我们是否已经学会了一些东西——如抑制愤怒、打消复仇的念头或在受到侮辱时勇敢地为自己辩护。 第二部分 改变心路，就能改变出路 第六章找回那个内在的自我 困难之所以会来的我们面前，是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们找到回家的路，找回那个被我们遗忘了的内在的精神自我。 第七章 与自己和解 一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的，也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在已久的冲突，在纯粹的释放中原谅会带给你巨大的收获。 第八章 灵性的成长 我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程度， 最能说明灵性道路的真实性的。 |
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