| 词条 | 小动作大减压：超实用的NLP瞬时减压术 |
| 释义 | 基本信息出版社: 金城出版社; 第1版 (2010年11月1日) 平装: 154页 正文语种: 简体中文 开本: 32 ISBN: 7802515874, 9787802515871 条形码: 9787802515871 产品尺寸及重量: 20.6 x 14.4 x 1.6 cm ; 259 g ASIN: B004D19QR0 内容简介《小动作大减压:超实用的NLP瞬时减压术》内容简介：畅行欧美、风靡日韩的三秒钟瞬时减压术！三秒钟彻底解除身心压力，这就是NLP瞬时减压术将带给你的变化！NLP瞬时减压术，源自最受推崇的心理愈疗体系——神经语言程序学（NLP），通过将最简单的小动作与最有效的小意念相结合，彻底改变脑内的神经线路，重建思考习惯，使你即便再次面临之前的压力情境。生理和心理上都会产生截然不同的反应——压力已经不再是压力了！心铺：握握拳，就放松！防护衣：定定神儿，就安心！姿势编辑：挺挺胸，就减压！卓越圈：晃晃身体，就自信！心锚统合：伸伸手，就宁神！停止内心对话：换个意念，就积极！最IN、最风行的NLP瞬时减压术，全民压力时代不可不知的轻松法宝和快乐秘诀！ |
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