·配　料: 鸡蛋1个 牛肉片50克 莴苣1/4个 芹菜2棵 葱1/2根 油少许

调味料

A料：盐、胡椒各1/2小匙

B料：盐、胡椒各1/2小匙

C料：香油1小匙

D料：咖喱沙拉酱1份

·操　作: 1、葱洗净，切末；牛肉片放入碗中加入A料拌匀并腌10分钟；鸡蛋打入碗中加入B料搅匀成蛋汁，倒入平底锅中煎成蛋皮，盛出，铺入盘中备用。

2、莴苣剥下叶片洗净，撕成小片，芹菜摘去叶片，去老筋，洗净，切成5厘米的长段，均放入碗中备用。

3、平底锅中倒入C料烧热，放入牛肉以大火炒至变色，加入D料及1大匙水煮开，盛入蔬菜碗中搅拌均匀，倒在蛋皮上，撒上葱末，即可盛出。