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词条 香煎大虾伴鳕鱼茸
释义

材料

鱈鱼乾(马介休) 100克、薯仔 60克、鲜奶 300毫升、橄榄油 2汤匙、柠檬半个、大虾 2只、盐/黑椒各适量、蒜茸/百里香少许

青豆茸汁材料:

青豆 150克、橄榄油 1茶匙、鸡汤 100克、乾葱 1粒(切粒)、蒜头 1瓣(剁茸)、忌廉 10克

做法

1.鱈鱼乾浸 24小时至软身。抹乾水,去皮,拆骨,切小块。薯仔刨皮,切小块。柠檬榨汁备用。

2.煲内放鱈鱼及薯仔,以鲜奶盖过面,小火煮至软身,约需时 30分钟,取出。

3.鱈鱼及薯仔打茸,混合橄榄油 10克、蒜茸及柠汁,混合成为鱈鱼茸,备用。

4.大虾剪脚及头部尖刺位,去壳,留头及尾部,挑肠。

5.大虾用盐、黑椒、百里香、橄榄油腌半小时,用热鑊以中火煎香。

6.准备豆茸忌廉,先把橄榄油加入煲内才开火,加入乾葱、蒜茸炒一炒青豆,下鸡汤,煮至腍身,沥乾水。

7.青豆放入搅拌器,加入忌廉打成茸,用筛隔至滑身,放凉。碟上放鱈鱼茸,上面放大虾,伴以青豆茸即成。

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更新时间:2025/3/25 23:21:09