词条 | 香菜鱼丸汤 |
释义 | 食材明细草鱼500克 香菜适量 蘑菇适量 鸡蛋适量 精盐适量 生姜适量 胡椒粉适量 淀粉适量 制作步骤新鲜草鱼杀后清洗干净用刀片下鱼肉。 把鱼肉鱼皮朝下摊放在菜板上,菜刀成45度角从鱼尾往鱼头方向用力均匀的刮下鱼茸。 刮下的鱼茸仔细检查下有没有鱼刺,然后放入小盆内。 放入一点精盐,放入精盐主要是让鱼茸搅起来容易上劲。 倒入1/4小碗清水后,用筷子顺一个方向用力搅拌,直至鱼茸上劲成胶泥状。 往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清,少许干淀粉后用力搅匀。 把清洗干净的香菜用刀切成碎末。 把香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟。 锅里加清水炉子点火,等水出现细泡时,用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中。 大火煮开,等鱼丸飘起来。 把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内,备用。 蘑菇择洗干净,备用。 另起油锅,放入姜片炒香。 倒入准备好的蘑菇,加少许精盐,炒至蘑菇变软。 根据需要往锅里倒入清水。 水开后倒入鱼丸,大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅。 把鱼丸汤盛到碗里,撒入鸡蛋饼丝。 小贴士刮好的鱼茸可以用料理机搅拌打成糊状,做出的鱼丸即可增加口感和卖相,而且残留的细鱼刺也打碎了,吃起来安全。 |
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