基本信息

作 者： 邓树勋，陈小蓉 编

出 版 社： 广东高等教育出版社

ISBN： 9787536139626

出版时间： 2010-08-01

版　次： 1

页　数： 357

装　帧： 平装

开　本： 16开

所属分类： 图书>体育/运动>体育理论与教学

内容简介

随着时代的发展、知识的更新，特别是大学生对体育锻炼项目方法的需求，我们重新修订，特别是增加了体育实践篇，向大家介绍各种运动项目的基本知识、技术战术、练习方法和观赏指导，使此书更具实践指导性及可操作性。这本书定名为《现代大学体育理论与实践》，将从体育文化、保健养生、健身锻炼项目、实践练习方法等方面，给你提供丰富的知识和翔实的实践指导，从什么是体育到奥林匹克文化，从体育的关学价值到精彩比赛的观赏，从体育与心理健康到社会适应，从运动处方到营养均衡。从健康体适能到休闲娱乐体育，从传统养生到大学生安全防范与防卫技术，从经典锻炼项目到时尚锻炼方法（如瑜伽、跆拳道、网球、定向运动等）内容贴近大学生生活，为你的生活增添一抹绚丽的色彩