词条 | 鲜香豆腐脑 |
释义 | 用料内酯豆腐 150g鲜香菇 1朵干木耳 10g生抽 15ml水淀粉 30ml油 15ml 做法1、将内酯豆腐用小勺盛入小碗中,放入蒸锅中蒸制10分钟。 2、干木耳用温水泡发后,洗净,切成碎末。鲜香菇洗净,去蒂, 同样切成末。 3、中火加热锅中的油,放入香菇碎和木耳碎,翻炒片刻,调入生抽,再加入50ml水。烧开后,将水淀粉倒入锅中,再次烧开,离火。将香菇木耳卤汁倒在蒸好的豆腐上,即可。 贴士豆腐含有植物蛋白质,让营养更均衡。适合10个月以上的宝宝食用 |
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