【来源】《医学集成》卷三。

【组成1】黄耆 熟地各24克 人参 当归各15克 川芎 枸杞 通草 王不留行各6克

【用法1】炖猪蹄服。

【组成2】活鲫鱼500克 丝瓜2 00克 加清水、姜、葱、适量

【用法2】丝瓜鲫鱼汤

【功用】具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

【主治】主治产后虚弱，乳汁不足。

【用法3】雷氏催乳汤

【组成】米赤豆、九孔子、道拉基、怀山、米仁等

【主治】雷氏催乳汤原料采用多种药食同源的天然名贵植物，其所特有的配方组合，可以补气血，健脾胃，疏肝郁，调节阴阳，养血滋阴，补益通乳。调节内分泌紊乱，增加垂体泌乳素分泌，可刺激乳腺发育，使泌乳抑制因子（PIF）分泌减少，导致垂体泌乳素（PRL）增加，激活乳腺细胞，使乳腺细胞分泌乳汁。

通草鲫鱼催乳汤

原料:活鲫鱼1条、通草6克

制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些.

功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.