| 词条 | 习惯改变人生 |
| 释义 | 图书信息书 名：习惯改变人生 作 者：文彬 编著 出 版 社：海潮出版社 出版时间：2011-10-1 版 次：1 页 数：260 字 数：290000 印刷时间：2011-10-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787515700212 包 装：平装 22535573 内容简介在很多时候，某些行为一旦形成习惯，心就会不知不觉地进入惯性轨道，被其所控，不是我们想改变就能轻易改变的。因为习惯是由日积月累而来，有着根深蒂固的力量。许多人认为，习惯一经形成就无法改变了。其实不然，习惯并非不可改变的。心理学研究表明，习惯的形成和完善，主要取决于自身所处的生活环境。习惯可以通过新的、自觉的自我调适以及积极的实践来加以改变。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心。你的心改变了，你的行为才会改变；你的行为改变了，你的习惯才会改变；你的习惯改变了，你的人生才会改变。 有什么样的习惯，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的人生。习惯每时每刻都在左右着我们的行为，影响着我们的人生。习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量，它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。多一个好习惯，就会多一次成功的机会；多一个好习惯，就会多一份成功的信心。因此，一个人也许没有很好的天赋，但是一旦有了好的习惯，就一定会给自己带来好的命运，成就一生的幸福。 作者简介文彬，20世纪70年代生人，现就职于某文化公司，自由撰稿人。发表的作品数十部，累积数百万字，其作品经典睿智，洞穿世事，常一语点破人情，又不乏温暖励志，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，深受读者喜爱! 目录第一章 告别昨天改变习惯，改变命运 坏习惯是阻碍成功的敌人 习惯是一把“双刃剑” 克服自卑，成功的路才会宽敞 坏习惯如病早治如初 好习惯重在养成 好习惯需要随时培养 用习惯去克服习惯 做自己习惯的主人 告别昨天，成就全新的自己 第二章 心态习惯有什么样的心态，就有什么样的人生 好心态是一种好习惯 成败就在一念之间 不同的心态决定不同的人生 积极心态造就成功 |
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