原料：西红柿3个，西芹1棵．洋葱1个．小黄瓜1根。

制法：

1、将西红柿去蒂、洗净，切成小块：小黄瓜洗净．切块备用。

2、将洋葱去皮、洗净，切成小块：西芹摘洗干净，切段待用。

3、将西红柿、小黄瓜、洋葱、西芹放入果汁机中．加入冷开水搅打均匀，即可倒入杯中。