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词条 醋蛋止呕汤
释义

工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐

主料:鸡蛋150克

调料:白砂糖5克 醋3克

烹饪方法

锅内加适量清水煮沸,将鸡蛋打入锅内,并加白糖、米醋,煮熟后待凉后食用。

健康提示1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用,适用于妊娠期间呕吐不止的孕妇食用。

2.每日1次,连续3天。

营养分析

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,... 查看详细介绍

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

营养成分

能量191.93千卡

蛋白质20.01克

脂肪13.21克

碳水化合物9.34克

叶酸169.95微克

胆固醇877.5毫克

维生素A351微克

硫胺素0.17毫克

核黄素0.41毫克

烟酸0.34毫克

维生素E2.76毫克

钙85.51毫克

磷198.28毫克

钾241.78毫克

钠205.13毫克

碘40.8微克

镁15.54毫克

铁3.21毫克

锌1.69毫克

硒21.58微克

铜0.23毫克

锰0.15毫克

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更新时间:2025/2/25 9:11:29