原料：
大米150克、燕麦50克、无花果干100克、腰果50克、蜂蜜2勺、清水适量。
做法：
1、无花果冲洗干净，取一半切块，另一半切丁拌匀。
2、大米和燕麦洗干净，加入无花果丁，和适量清水大火煮开。
3、转文火煮到粥软烂。
4、加入腰果和无花果块。
5、最后温度降到80度，淋入蜂蜜即可。
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