词条 | 乌米塔 |
释义 | 【乌米塔】 ( Humitas ) 南美玉米粽子 〖材料〗: 带叶的新鲜玉米:6支 洋葱:1个 青辣椒(红甜椒亦可):少许 萝勒(basil):少许 (可用我们的九层塔替代) 鸡蛋:2个 牛奶 (或用奶粉替代):2大匙 (建议用奶粉) 奶油:1大匙 糖:1~2大匙 黑胡椒粉:少许 盐:少许 〖做法〗: 1.将玉米的叶子小心完整的剥下来 2.再将叶子洗净,备用 3.用刀将玉米粒刨下来;洋葱切碎;青辣椒切小块,备用 4.锅内放入奶油,将玉米碎炒至透明,备用 5.将玉米粒、萝勒、辣椒,放入调理机打碎 (果汁机亦可,可以把鸡蛋一起加入同打) 6.然后 将打碎的玉米浆、炒熟的洋葱、奶粉、糖、黑胡椒粉、盐,混拌均匀 7.将拌好的玉米浆用玉米叶包裹起来, 放入锅中蒸约20分钟,或是烤箱(180度c )烤约25~30分钟,即可 |
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