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生动活泼的图解插画+深入浅出的中医原理+简单易行的操作方法，打造国内第一本最适合年轻人读的中医健康手册！ 58个养生穴位、80余种食材、95付中药配方——三管齐下，全面剖析65种生活常见病！ 根本幸夫的《我的第一本实用中医对症图典》分为六章，第一章深入浅出地介绍了中医的基本知识，第二章到第六章则分别介绍了呼吸系统病症、消化系统病症、泌尿系统病症、全身性病症、关节病症、女性病症以及其他病症。

目录

您关注的病症（按症状分类）

主要的穴位（按症状分类）

Chapter 1 了解中医的基本知识

什么是“东洋医学”？

“五行”理论

五行分配表

木

火

土

金

水

生病的原因

“阴”“阳”理论

“虚”“实”理论

“气”“血”“津液”理论

辨证论治

“四诊”——四种诊察手段

中药疗法

经络和穴位理论

穴位疗法

饮食疗法

主要的食材

Chapter 2 呼吸系统、消化系统、泌尿系统的疾病和症状

感冒

咽喉痛

流涕·鼻塞

咳嗽·痰多

胃肠感冒

哮喘

食欲不振

胃痛·不消化

宿醉

呕吐

腹泻

便秘

痔疮

膀胱炎

尿频

排尿难

中药与民间偏方有什么不同？

Chapter 3 全身性疾病和症状

高血压

低血压

糖尿病

虚弱体质

花粉症

肥胖

过瘦

贫血

易疲劳

盗汗

失眠

浮肿

痛风

防止老化

预防痴呆

精力减退

中药没有副作用么？

Chapter 4 关节的疾病和症状

肩膀酸

五十肩

腱鞘炎

手肘痛

手指痛·手腕痛

腰痛·腰扭伤

膝痛

类风湿性关节炎

神经痛

中药和西药可以一起服用么？

Chapter 5 女性疾病和症状

寒性体质

痛经·月经不调

不孕不育

防流产·早产

妊娠反应

排乳困难

更年期综合征

更年期发热·多汗

中医医院的看病指南

Chapter 6 其他疾病和症状

头疼

脱发·生白发

发热

上火

头晕

耳鸣

视力减退

口腔炎

牙周炎

鼻窦炎

痤疮·皮肤粗糙

动悸

精神不安·忧郁

过敏性皮炎

皮肤瘙痒

中医与癌症治疗

主要的中药药材 索引

主要的中药 索引