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词条 春补四物鸡汤
释义

做法:

1. 将宰好的走地鸡洗净,斩成块,汆水捞起;

2. 各药材洗净,红枣要拍扁去核,各物装入煲汤袋里;

3. 煮沸清水,放入煲汤袋、鸡块和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可品尝。

功效:

当归含挥发油及维生素E,有补血与活血之功效;白芍柔肝止痛;生地黄(简称生地)养阴生津;川芎有行气活血作用,可加强当归的补血功效。合而为汤,味道鲜美,能滋阴补血,增进血液循环,红润脸色,适合一般人士饮用,而对身体虚弱,血虚体质的人,或女士经期后尤为适宜。但感冒、脾胃湿热、腹泻的人不适合饮用。

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更新时间:2025/3/19 17:01:36