| 词条 | 图说生活 |
| 释义 | 图书信息书 名：图说生活 作 者：杨力 主编 出 版 社：上海科学普及出版社 出版时间：2011-6-1 版 次：1 页 数：191 字 数：220000 印刷时间：2011-6-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787542749079 包 装：平装 21117878 内容简介有几千年历史的二十四节气养生是中医养生的瑰宝，对中华民族的健康作出了杰出的贡献。根据《黄帝内经》的理论，入与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体，人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等与一年四季、二十四节气的气候变化都有着密切的联系。二十四节气是指导人们养生保健、延年益寿的法宝。 作者简介杨力，中国中医科学院教授、博士生导师，北京周易研究会会长、著名易经学家，著名中医学家。 从事中医研究45年，行医长达40年之久，在中国中医研究院研究生院主讲《黄帝内经》、《易经》30年。美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师。其著作《周易与中医学》畅销海内外，并被翻译成英、日、韩等多种版本，影响深远。从20世纪80年代起至今，其作品累积字数已达2500万，其中中医养生书籍已出版近50种，如《阴阳平衡、健康一生》、《杨力养生23讲》、《易经养生法》、《黄帝内经十二经脉时间养生法》等。杨力教授的公益讲座全国巡讲已达千场，影响很大，深受老百姓喜爱，并多次在中央电视台“百家讲坛”以及北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视等进行养生宣教。对中医学做出了杰出贡献。 目录绪论 循四时顺应节气养生祛病 第一篇 春季养生，护肝防春困 二十四节气 1 立春 助阳生发，激发生命原动力 黄帝内经立春养生法 立春气候 气温变暖，仍多风寒 人体反应 气血外显，脉象为弦脉 养生原则 养肝护阳 立春食补 宜辛甘发散，氐酸收之味 |
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