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作者：土荣华 (作者), 土晓明 (作者)

出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2011年8月1日)

平装: 276页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787509141250

条形码: 9787509141250

产品尺寸及重量: 23.6 x 16.8 x 2.4 cm ; 422 g

内容简介

《图解千金方五脏六腑养生智慧》的编者土荣华以五脏六腑为主线，从养生先养心、肾脏常保健、肺脏防病养正气、肝胆健康不受苦、养好脾胃不生病、若要长生肠常清、管好膀胱与三焦，以及七巧病、小儿病、妇人病的防治与保健进行了论述，并在药剂学、营养学的基础上把千金方中对各个病种的治疗保健处方、配药进行了精选整理，用通俗的语言文字进行了诠释。《图解千金方：五脏六腑养生智慧》是更贴近现代人生活，以提高大众保健防病实效的指导读物。

编辑推荐

《图解千金方五脏六腑养生智慧》：百岁药王养生秘笈，调理脏腑，平衡阴阳的中华药典，顺应自然，返璞归真的养生智慧。人命至重.有贵干金，千药易得，一方却难求图文并茂，配伍有法。对症调治。药到病自除以方济之，德逾于此。通俗易懂。物所有超值。

作者简介

土荣华，医学博士，主任医师。1936年11月生，笔名满江，字丕玉，号一康，现居住北京。为中国名医研究所特约研究员；中华医学会会员；中国抗衰老科技学会山西分会常务理事；中国中西医结合学会忻州分会副理事长；北京市土荣华中医药研究所所长。

作者幼学岐黄，从医至今50余年，积累了丰富的临床经验，特别善于运用中西医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症。曾发表医学论文97篇，多次获得国家级论文一等奖，出版医学专著5部。

目录

第一章 心脏：养生先养心，心养则寿长

第一节 药王善治心脏病/002

心虚证/003

心实热证/005

胸痹/008

心腹痛/011

第二节 心脏常规保健/013

心气不足脏腑不和/014

食养心脏不上火/015

喜过伤心之恐胜喜/019

午时气血盛宜养心/021

敲心经补益气血/023

预防猝死救心有道/027

第二章 肾脏：肾为先天之本，养生勿忘养肾

第一节 药王善治肾脏病/030

肾虚寒/031

肾实热/032

腰痛/034

肾劳/036

补肾/037

第二节 肾脏常规保健/040

身体的补肾信号/041

恐过伤肾之思胜恐/045

冬季是养肾的好时机/047

肾经养阴益肾精气旺/050

酉时肾经当令宜养肾/052

第三章 肺脏：防病养正气，必先养“娇脏”

第一节 药王善治肺脏病/056

肺虚冷/057

肺实热/059

肺痿/061

肺痈/063

肺劳/065

积气/067

第二节 肺脏常规保健/071

秋季养肺正当时/072

补益肺气的三大要穴/077

肺经当令，寅时需深睡/079

悲喜交加之喜胜悲/081

第四章 肝胆：排毒不添堵，健康不受苦

第一节 药王善治肝胆病/086

肝虚寒/087

肝实热/090

肝劳/093

筋极/095

胆虚寒/098

胆实热/100

第二节 肝胆常规保健/101

疏通肝经，止怒气血顺/102

肝经当令，丑时益养肝气/105

悲胜怒，情志养肝补泻有道/107

酒少量，以酒为浆伤肝脏/109

春养肝，屹好睡好肝气足/113

敲胆经，促消化旺气血/117

子时胆经当令需大睡/120

第五章 脾胃：病从脾胃生，养好脾胃不生病

第一节 药王善治脾胃病/124

脾虚冷/125

胃虚冷/126

脾胃俱虚/128

脾实热/129

胃实热/ 131

脾胃俱实/132

呕吐/ 133

腹胀/136

反胃/ 138

第二节 脾胃常规保健/141

脾胃，五脏六腑的“粮仓”/142

胃气决定生死/144

土豆健脾和胃利大便/146

吃大鱼大肉吃出脾病/ 148

脾经，脾为后天之本/151

巳时脾经当令宜防过思/153

辰时胃经当令宜进早餐/155

敲胃经为人体“仓库”添给养/157

饮食有节，脾胃自安/160

生气，脾胃的调养之道/163

笑，没有成本的天然良药/166

运动健脾养胃离不了/168

第六章 大肠与小肠：若要长生，肠要常清

第一节 药王善治心脏病/172

小肠虚寒/173

大肠虚冷/175

小肠实热/176

大肠实热/178

第二节 大肠、小肠常规保健/180

小肠为受盛之官/181

大肠为传导之官/182

吸收不好找手太阳小肠经/183

敲大肠经，肠道净人无病/186

大肠经当令，卯时应大便/189

小肠经当令，未时吃好午餐/191

第七章 膀胱与三焦：管好人体的“水利枢纽”

第一节 药王善治膀胱、三焦病/194

膀胱虚冷/195

膀胱实热/196

上焦虚实/198

中焦虚实/200

下焦虚实/202

第二节 膀胱、三焦常规保健/205

膀胱者，津液之腑也/206

三焦，元气和水液的通道/207

小心憋尿憋出健康危机/209

申时膀胱经当令宜治疼痛/211

亥时三焦经当令宜房事/213

膀胱经，运行体液的“水官”/214

手少阳三焦经，养耳更养神/217

第八章 药王善治七窍病、小儿病、妇人病

第一节 七窍病/220

目病/221

鼻病/223

口病/225

齿病/228

喉病/230

耳病/232

面病/235

第二节 小儿病/237

小儿咳嗽/238

小儿癖结胀满/240

小儿感冒发热/242

小儿夜啼/244

小儿腹泻/245

小儿鹅口疮/249

新生儿黄疸/250

第三节 妇人病/252

产后缺乳/253

产后虚损/254

产后虚烦/258

产后中风/260

产后心腹痛/262

产后恶露不尽/265

产后淋渴/268

产后气血不足/270

月水不通/273

月经不调/275