透骨草20克,鲈鱼1尾(500克)
料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克,酱油10克,白糖20克,醋10克,胡椒粉3克
做法
1.将透骨草洗净,切碎,放入锅内,加水】00毫升,煮25分钟,收取药液,待用。
2.妒鱼宰杀后,去鳃、鳞及肠杂,洗净;姜切片,葱切段。
3.将96鱼放入盆内,加入盐、鸡精、酱油、料酒、白糖、醋、胡椒粉,腌渍so分钟,捞出,放入蒸盘内.加入药液、鸡油,置武火大气a笼内,蒸9分钟即成。
祛风湿,补肝肾,益脾胃。适用于风湿疼痛,风痹,腰膝酸软,四吱不仁等症。