原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

西米200克，桃脯150克。

调料：

冰糖适量。

做法：

1、将桃脯洗净，切成小丁；西米淘洗干净，放入清水中浸泡；冰糖打碎，压成粉末备用。

2、坐锅点火，加入适量清水，先下入西米烧沸，再转入小米煮至米粥将成，然后放入桃丁、冰糖末略煮片刻，即可盛出装碗。

功效：

活血消积，生津润肠。