| 词条 | 汤瓶八诊：非药物自然疗法 |
| 释义 | 图书信息作者：杨华祥 (作者) 出版社: 广西科学技术出版社有限公司; 第1版 (2011年7月1日) 丛书名: 回族汤瓶八诊疗法系列 平装: 208页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787807636687 条形码: 9787807636687 内容简介《神奇的汤瓶八诊汤瓶八诊:非药物自然疗法》内容简介：汤瓶八诊是中国回族的一项历史悠久的保健疗法。它源自汉唐，当时随着大批的穆斯林先民来到中国，伊斯兰医药文化也随之传入，他们又汲取了传统中医的经络理论、腧穴理论、脏腑理论之精华，经过长期的探索、总结和完善，形成一套具有中国回族特色的疗法。 回族汤瓶八诊疗法包括药物疗法和非药物疗法两大体系。药物疗法就是通过内服或者外用药物来治病祛疾。回族医药很有特点，那就是香料的应用非常广泛。非药物疗法既包括常见的推拿、放血、刮痧等方法，还包括水疗、油疗、火疗、塌罐、茶疗、食疗等疗法，具有更浓厚的回族特色。操作非常简单，一学就会，对身体也没有副作用，可以作为家庭保健疗法在家中使用。在这本书中，杨华祥教授为大家详细介绍了汤瓶八诊疗法中的食疗和茶疗。 编辑推荐《神奇的汤瓶八诊汤瓶八诊:非药物自然疗法》编辑推荐：国家级非物质文化遗产保护项目；国家出版基金资助项目；全国唯一受邀服务于北京奥运会、上海世博会的保健项目。 回族汤瓶八诊疗法杨氏家族第七代传人杨华祥教授；传承1300多年的回族食疗、茶疗秘方大揭秘。 全国人大民族事务委员会主任委员马启智、宁夏回族自治区人民政府主席王正伟、世界自然医学组织健康促进会会长杨国荣推荐作序。 作者简介杨华祥，回族，汤瓶八诊杨氏家族第七代传人。1952年生于上海一个医学武术世家，自幼便跟随父亲杨耀钧、母亲买文英学医习武，于上世纪70年代支边宁夏，从此落地生根。1987年创办宁夏首家伊斯兰医疗康复中心(回民医院)，1992年应邀赴马来西亚传播汤瓶八诊，客居至今。现任宁夏医学院回族医学研究所高级特邀研究员、宁夏医科大学回族汤瓶八诊培训学院院长、中国汤瓶八诊国际健康世界连锁机构董事局主席。 目录序一 让回族医学造福各族人民 1 序二 汤瓶八诊，开启回族文化之门 3 序三 回族医学的瑰宝——汤瓶八诊 5 第一章 弘扬清真饮食文化，倡导健康生活理念 1 汤瓶八诊与回族食疗 3 塞上江南宁夏——中国清真饮食之都 5 清真饮食文化溯源 7 历史典籍对回族食疗养生的记载 12 回族日常饮食习俗 16 回族节日饮食习俗 19 清真饮食禁忌 25 第二章 养为本，德为要，洁为先——回族食疗的思想核心 29 净心洁体，用汤瓶给心灵洗个澡 31 心灵纯净豁达，身体自然健康 34 随心所欲、暴饮暴食是百病之源 36 急病找医生，慢病清、补、调 39 “以德为要”的回族饮食之道 42 一天不抓五遍水，不能算是好回回 45 净洁为相依，污浊受禁止——回族饮食卫生总原则 48 第三章 回族老人寿命长，地方特产保健康 51 想长寿，每天一把枸杞子 53 甘草能和百药，服用也需慎重 56 濒临枯竭的黑宝——发菜 59 药食两用的黑豆 61 滋阴补肾不要急，健脾暖肝有黑米 63 回族食补上品——滩羊肉 65 食疗吃牛肉，搭配有讲究 67 回族的粉汤油香文化 70 第四章 回族香料全是宝，调味滋补俱养生 73 阿拉伯香料的引入历史和影响 75 胃有寒，食孜然 78 小茴香虽小，治疗疝气很有效 81 花椒有妙用，食疗显奇效 83 家里常备生姜，小病再不用慌 85 小小胡椒暖肠胃，既能治病又提味 88 温补肾阳，首选肉桂 91 第五章 医食同源，食物更胜药物——回族食疗保健秘方 95 推荐四款私房养胃美食 97 杞枣茯苓粥，好吃又补血 101 羊肉莲子粥，养胃又补肾 103 每天一碗芹菜黄豆汤，有效防治脂肪肝 105 大病初愈忌大补，白粥静养最相宜 108 喝粥远胜喝药——汤瓶八诊食疗粥食方 110 羊肉萝卜枸杞汤，益气补血治痛经 114 常喝胡桃粳米粥，轻松度过更年期 116 三红薏米鸭，让你一觉到天亮 118 鸽子炖三七，最佳产后食补方 121 送给慢性肾炎患者的礼物——清真补肝养肾饭 124 柠檬清肠饮，快速治便秘 127 药补不如食补，食补尤重汤补 130 苦胆浸绿豆，根治胆囊炎 134 八宝养肾汤，滋养先天之本 136 第六章 饭吃八分饱，到老肠胃好——回族节食养生之道 139 回族斋戒养生法 141 饭吃八分饱，切忌暴饮暴食 144 夜饭少一口，活到九十九 147 多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿 150 水果虽助节食，不可盲目信奉 153 第七章 没有长生不老药，却有延年益寿茶——回族茶疗养生秘诀 155 回族汤瓶八诊中的茶疗 157 茶为万病之药——喝茶的养生功效 160 回族茶文化的历史传承 162 回族茶的主要种类 164 回族茶道养生精华 169 不管有粮没粮，一碗油茶充饥肠 171 想要润肺止咳，就喝黑芝麻杏仁茶 173 每天一杯清肝明目茶，放松心情消肝火 176 喝茶也能祛斑，养出美白肌肤 178 各人体质不同，对症选择花茶 181 这些饮茶习惯，反而有害健康 183 当年贡茶进万家，黑茶回回人人夸 185 第八章 生活养生为一体，治疗未病保康寿 187 拒绝亚健康，与健康同行 189 将养生和生活融为一体 192 与亚健康同行的感悟 193 后记 以汤瓶八诊为桥梁，让世界更了解宁夏 195 |
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