太昊伏羲功，是人类最古老的一种武学。人类的一开始就有了体育活动。据《简易经》里所述：“常休，筋松骨软，动则气短力懦，失承瘴图跳之能，危也。昊研简易功而诲之。”简易功即太昊所创。太昊伏羲为一人，《简易经》里记载：“世物，唯日光明，世人，唯羲磊落。齐奉羲如天上之日，始之号昊。昊究言：古之无地，唯水与风，水去地浮，自然也。可断，世物皆水后，性命，亦水族遗生，我祖，水中之物也。”

“武，征伐应战，猎取之特技。文，拓魂化魄，引导之别艺。《简易功》未流，皆兼，武则克疾祛病，猎取美健，文则强精化性，引向善意。《简易经》里记载：“昊曰：位高姿低，下是上尊，民，真主也。”可见我们人簇先皇的文明，是世界上第一文明之始。更能体现出，他让人们强壮起来，身体比财富的重要性。研创简易功法，教之于民，足以证明，那个时代就有了强身壮体的体育活动。

《简易功》即太昊伏羲功，又称太昊功或伏羲功。