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词条 太极推手绝技
释义

基本信息

作 者: 安在峰

出 版 社: 人民体育出版社

条 形 码: 9787500920601 ; 978-7-5009-2060-1

I S B N : 7500920601  出版时间: 2001-5-1

开 本: 32开  页 数: 320

内容简介

太极推手是以上肢、躯干为攻击部位,运用“朋、捋、挤、按、采、列、肘、靠”等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。 全书文字通俗易懂,叙述准确,图文并茂,所收功法科学、招法实用,功用效果显著,是太极推手爱好者及广大武林爱好者难得的好教材。

本书目录

第一章 太极推手概述

第一节 太极推手的起源与发展

第二章 太极推手功法

第三章 揉手练习(双人练习)

第四章 粘手练习

第五章 太极推手基本技术

第六章 太极推手实作

第七章 散推制胜20招

第八章 太极拳散招用法

第九章 太极推手的战术应用

附录:太极推手经典理论

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更新时间:2025/2/27 16:57:13