索泰尔（Pope Soter），天主教传统多翻译为“索泰禄”、“沙德”、“索德尔”，罗马主教，天主教认为他是历史上第12任罗马教宗（约166-约174）。

索泰尔大约生于今意大利南部丰迪的坎帕尼亚（Campanian）；传说是希腊人的后裔；于阿尼塞图斯之后，继任教宗。他为了杜绝异教的礼仪，要求神职以及修道禁止在圣堂内焚香和触摸祭台布；同时禁止妇女接触弥撒礼仪中的器皿；还强调婚姻圣事并须经过司铎的祝福方可有效。任内反对蒙丹派（Montanus）异端，主张教会具有赦罪的全权，并且规定信友非大罪均可于主日领圣体圣事。

东西方教会之间关于复活节日期的争论在此时依然未得到妥善解决，为此，教宗曾规定复活节为犹太历逾越节之后的第一个主日。

索泰尔为人慷慨而仁慈，被称为“仁慈教宗”，他曾大量接济和帮助受迫害的信友；并为格林多地方教会募集了大量的资金。

根据拉丁教会的传统，索台禄最后于公元174年逝世，安葬于加里斯都墓穴；圣人的纪念日为每年的4月22日。