简介
食材明细
制作方法
制作难度:简单
所需时间:廿分钟
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炒
主要食材:蔬菜类
西兰花、白菜花适量
大蒜一头
盐、味精适量
酱油少许
1.西兰花、白菜花分别撕成小朵备用。
2.炒锅放水烧开,下入两种菜花焯至变色。
3.炒锅入油烧热,放入蒜瓣炒出 香味,再放入两种菜花炒熟。
4.加入盐、酱油适量调味,最后撒少许味精出锅装盘。
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