材料:通心粉(螺旋状)、丝瓜、莴笋、干海带、卷心菜
调料:鱼露、胡椒粉、醋、淀粉、盐、味精、番茄汁、耗油、蒜、葱、香油
1、丝瓜洗净,切条
2、莴笋洗净,切片
3、卷心菜洗净斯片,海带用温水泡发,葱、蒜切好待用
4、锅里坐水,放一点盐和油,倒入通心粉,煮11分钟,捞起沥干水分,过凉水待用
5、碗里加入醋、番茄汁、胡椒粉、盐兑成酸辣汁,待用
6、锅烧热倒油,将葱、蒜倒入
7、倒入丝瓜,炒软
8、倒入莴笋、海带,翻炒
9、倒入卷心菜,继续翻炒
10、倒入酸辣汁,放鱼露、耗油调味
11、倒入水淀粉,加盐,熬成卤汁
12、将通心粉倒入,翻炒一下即可(这样做更能入味些)。