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词条 四季豆炖肉排
释义

原料

主料:四季豆250克,猪排骨(大排)360克,

辅料:胡萝卜15克,

调料:大葱10克,姜5克,白皮大蒜5克,酱油15克,盐3克,白砂糖5克,植物油30克,豌豆淀粉5克

制作方法

1.肉排洗净吸干水分;

2.胡萝卜洗净剞成花状;

3.葱洗净取葱白切段;

4.大蒜去皮洗净捣成蒜茸;

5.四季豆摘去老筋洗净备用;

6.烧热锅下油,爆蒜茸、姜片、肉排;

7.下调味料(酱油10克、盐3克、白糖5克),煮滚后改文火焖至肉排熟盛起;

8.下油爆四季豆,加水适量煮至八成熟将肉排回锅,加入胡萝卜花、葱白、少许生粉水埋芡,上碟。

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更新时间:2024/11/17 1:56:05