词条 | 食用营养圣经 |
释义 | 图书信息书 名: 食用营养圣经 作 者:《健康生活》编辑部 出版社: 中国友谊出版公司 出版时间: 2010年1月1日 ISBN: 9787505726345 开本: 16开 定价: 28.00元 内容简介喝啤酒会使人发胖?牛奶是国民饮料。人人都能喝?果汁营养又健康?“无糖食品”就代表不含糖?所有配料食品标签上都会写?……在无数的“想当然”中。我们采购食物时买到了不该买的,忽视了身体真正需要的;吃进了不该吃的。抛弃了真正有营养的。科学饮食真是不容忽视。 图书目录细节决定健康(总序) 第一章 吃好每日的“3+1 第二章 饮食有误区,“灾难”吃进口 第三章 五色蔬菜,各有各的健康偏好 第四章 五彩水果,绚丽你的健康食单 第五章 饕餮鱼肉,口腹之欲也在顾及营养 第六章 蛋奶豆制品,好吃更要会吃 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。