词条 | 食物营养与合理搭配 |
释义 | 版权信息书 名: 食物营养与合理搭配 作 者:李兴春 出版社: 人民军医出版社 出版时间: 2007 ISBN: 9787509111406 开本: 32 定价: 20.00 元 内容简介作者参考大量文献资料,详细介绍了日常生活常用食物——鸡蛋、牛奶、豆制品、鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼肉、蔬菜、水果、菌菇和各类主食的营养价值、食用方法及合理搭配,并专题介绍了荤素搭配和咸淡搭配膳食;书末附有中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔图。全书内容丰富,阐述简明,提供了很多科学的生活经验和膳食知识,对促进身体健康和预防病从口入具有实用性指导价值。适于城乡居民、基层医务人员和饮食行业人员阅读参考。 目录第一章鸡蛋的营养与搭配吃法 1.鸡蛋的组织结构 2.鸡蛋的营养成分 3.鸡蛋营养价值的特点 4.正确认识鸡蛋中的胆固醇 5.人体需要一定量的胆固醇 …… |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。