材料:

做法:

介绍:

材料:

生何首乌400克，蜂蜜100克。

做法:

秋冬两季采挖生何首乌，洗净，切成厚片，晒干或烘干，研成末，调蜂蜜即成。

介绍:

佐餐食用。此面点滋阴养血，润肠通便。适用于酒精性高脂血症，对习惯性便秘合并髙血压、冠心病、动脉粥样硬化，贫血者尤为适宜。