原 料：生地黄25克，新鲜大鲍鱼1只，桑椹子50克，生姜2片，红枣2枚，食盐少许。

做 法：

1.生姜刮去皮，切2片;红枣去核;新鲜大鲍鱼去壳，肉切片，备用。WWw.xa01.com

2.沙锅内加入适量清水，煮至水沸后，放入原料，用中火炖3小时左右，加入食盐少许即可。WWw.xa01.com

功效：

清热凉血，滋阴补肾。适用于血热脱发或发根受损而头发脱落、腰膝无力、头晕耳鸣、手足心热等。