| 词条 | 身边的武林：内家拳修炼体悟笔记 |
| 释义 | 图书信息书 名：身边的武林：内家拳修炼体悟笔记 作 者：刘厚中，太级笑笑生 著 出 版 社：中国发展出版社 出版时间：2010-12-1 版 次：2 页 数：260 字 数：203000 印刷时间：2010-12-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787802345355 包 装：平装 21004997 内容简介“内家拳”是我国著名的传统拳术名。至今流行的八卦掌、太极拳、心意六合拳、形意拳、大成拳等，皆属于内家拳。内家拳是——种“主于御敌”的拳种。所谓“内家”，即在家，是相对于出家而言，内家拳则是相对于“主于搏人”的“外家”拳技而言的。 本书作者用亲身体验去破除一些术语之谜，力求真实、科学并通俗易懂。比如，“四两拨千斤”是如何实现的？“奇经八脉”到底讲述的是什么？等等。 本书就是要从根源上解开大家的武侠情结!通过狭义的武林内家拳的修炼以及几十篇古拳谱的解渎，更好地融入广义的“武林”中去，实现“独善其身”与“兼济天下”的理想。 身边的“武林”客观存在，这里展示的不是打打杀杀，而是告知大家：我们的身边有一群执著者，他们也许是公务员、教师、律师、商人、无业者……他们默默地传承着扎实的功夫与“侠之大者，为国为民”的核心精神。 目录第一章 内家拳修炼在路上 功夫在太极外 是魔境还是其他 刘律师解拳论 授密歌 一分钟也练太极 太极拳行云流水否 雨中练太极拳感悟 太极：用身体思考 刘律师解拳论 身形腰顶 练功得有太极态 感恩太极 刘律师解拳论 学拳须知 |
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