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词条 少林硬功夫
释义

少林功夫与拳术有区别。主要是硬功和轻功,包含了内功和外功,少林功夫是拳术和器械的底蕴。“打拳不练功,到头一场空”。

少林硬功夫是苦功,不辞皮肉痛苦,任其拖、打、撞、碰、踢、翻、滚、摔、爬、踹、不分寒暑,冬练三九,夏练三伏,外练筋骨,内练一口气,吃苦持之以恒,年深日久功自成。

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更新时间:2025/3/21 5:13:59