作 者:白杨出版社 李鸿江 孙守正
出 版 社:人民体育出版社 出版日期:1999-05
ISBN:750091604 版 次:1
开 本:20开
短跑是一项比速度的竞技项目。短跑的完整技术包括,起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终眯跑。起跑后的加速跑主要用来提高速度,途中跑是保持加速跑时获得的速度并跑过终点。 400米以内的项目一般称之为短跑,其中包括100米、200米、400米。比赛时按线分道,运动员在指定的跑道内进行,串道或踩线为犯规。
一、完整技术
二、接力比赛
三、跑的基本方法
四、完整技术
五、完整技术