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词条 山楂陈皮茶
释义

材料:

炒红枣5个,陈皮8克,山楂5个

做法:

1.红枣泡发后洗净,铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开。

2.陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝,三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。

功效:

陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效。

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更新时间:2025/2/27 6:06:42