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词条 山药粉苡米粥
释义

材料

主料:薏米30克 山药(干)60克

做法

将山药洗净磨粉,加入苡米依常法共煮作粥.

健康提示

适用于各类糖尿病,口渴善饥尤宜

营养分析

薏米:薏苡仁含丰富的碳水化合物,其主要成分为淀粉及糖类,并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生...

食物相克

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服.

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更新时间:2025/2/13 19:55:57