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词条 三日两夜减肥餐
释义

三日两夜减肥餐的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱

制作材料

主料:咖啡,柚子,香蕉等

特色

功效:燃烧脂肪 瘦身原理:食物的配搭是按化学作用组合,依照餐单进食,能够达致燃烧脂肪的效果。

报称成效:三日内减去五磅

专家意见:碳水化合物过低,使身体失去水分,加上咖啡和茶有利尿作用,体重的减底全因为身体水分及瘦组织的流失。教您三日两夜减肥餐怎么做,如何做三日两夜减肥餐才好吃 第一天第二天第三天 早:黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶

西柚半个香蕉半只芝士一块

花生酱两汤匙多士/面包一片小苹果一个

多士/面包一片蛋一双

午:吞拿鱼四安士芝士四安士蛋一双

多士/面包一片梳打饼五块多士/面包一片

黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶

晚:薄肉片两块热狗肠两条吞拿鱼四安士

豆角/四季豆一杯西兰花四安士红提子十粒

红提子十粒柑橘四安士椰菜花安士

小苹果一个香蕉半双细蜜瓜半个

云呢拿雪糕四安士云呢拿雪糕四安士

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更新时间:2025/3/4 0:31:38