豆腐 250克
鸡蛋 150克 淀粉(豌豆) 25克
盐 2克 味精 1克 植物油 50克 椒盐 10克 各适量
私家菜 青少年食谱 骨质疏松调理 动脉硬化调理
鲜咸麻香,色泽金黄,松脆软嫩。
1.将豆腐洗净,用水浸烫一下,切成长方粗条或长方形薄片,放入碗内,加入精盐、味精拌匀,腌渍入味,将鸡蛋磕入碗内,用筷子顺一个方向抽打成泡沫状,加入淀粉搅匀成糊。
2.锅架火上,放油烧至六七成热,将豆腐条均匀地蘸上泡沫糊下锅,炸至外表稍挺,七八成熟时,捞出,锅内油温升至八成热以上时,将豆腐条回锅复炸,炸至外表膨松呈黄色,全部成熟时,盛入盘内。食时随带花椒椒蘸食。